Obserwujesz sukcesy znajomych, mając wrażenie, że sam stoisz w miejscu od dłuższego czasu? A może większość Twoich planów spala na panewce, a realizacja marzeń wydaja się po prostu niemożliwa? Nic bardziej mylnego! Sukces rozpoczyna się w Twojej głowie.
Stare przysłowie „chcieć to móc” nie jest remedium na niepowodzenia. Może być jednak doskonałym punktem wyjścia w swoistym treningu psychologicznym, który zdecydowanie poprawi Twoje szanse na osiągniecie sukcesu w każdej sferze życia. Jak to możliwe?
Osobiste ograniczenia
Człowiek ma tendencję do stwarzania sobie wewnętrznych ograniczeń i barier. Im osobnik posiada większą wrażliwość, tym bardziej sprawy się komplikują, a umysł co rusz podpowiada, że „tego nie da się zrobić”, a tamto „jest po prostu niemożliwe”.
Myśląc w taki sposób nigdy nie zrealizujesz swoich planów bo:
– prawdopodobnie nie rozpoczniesz ich realizacji, ulegając przekonaniu, że są nieosiągalne,
– nawet, gdy już podejmiesz wyzwanie, zrezygnujesz przy pierwszym niepowodzeniu, bo i tak się przecież nie uda,
– a każde zarzucone marzenie jest dodatkowym obciążeniem przy próbie realizacji kolejnego.
Trening mentalny
Trening mentalny polega z grubsza na poznaniu, nauczeniu, a przede wszystkim zrozumieniu takich narzędzi, dzięki którym możliwa będzie trwała i skuteczna zmiana sposobu myślenia. W trakcie jego trwania praktycznie wszyscy uczestnicy zauważają wzrost wewnętrznej motywacji. Lecz w treningu mentalnym nie chodzi tylko i wyłącznie o motywację.
Za pomocą specjalnie dobranych technik z pogranicza psychologii, coachingu i wielu pokrewnych dziedzin możliwe staje się wykorzystanie ogromnego potencjału, który drzemie w każdym z nas. Negatywne myślenie blokuje go już na starcie. Właśnie to należy zmienić efektywnie i na stałe.
Skuteczność
Myliłby się ten, kto postrzega trening mentalny jako swoiste pranie mózgu. Zestawy ćwiczeń mają bowiem na celu zwrócenie uwagi adepta na jego mocne strony oraz nauczenie sposobów wykorzystania wewnętrznych predyspozycji do osiągania sukcesów w rozmaitych aspektach życia. Profesjonalny trening mentalny jest bardzo skuteczny, o czym świadczą opinie jego kursantów. Osób, które już doskonale wiedzą, że sukces rozpoczyna się w Twojej głowie!